Chiunque pratichi attività fisica a livelli intensi, o semplicemente segua una vita impegnata, sa bene quanto il sonno sia cruciale per il benessere generale. Oltre a ricaricare le energie, un sonno di qualità aiuta il corpo a riparare i tessuti, a ripristinare l'equilibrio fisico e mentale, e a consolidare le abilità apprese durante il giorno. Tuttavia, mantenere una routine di sonno ottimale può rivelarsi difficile, specialmente per gli atleti che devono affrontare sessioni di allenamento frequenti, stress psicofisico, e spesso ritmi irregolari.
.jpg)
Non sorprende, quindi, che un numero crescente di sportivi riporti difficoltà legate al sonno, compromettendo il recupero muscolare e, potenzialmente, la performance atletica.
In risposta a questo bisogno diffuso, EthicSport ha lanciato Repoxan, un integratore naturale ideato per supportare chi cerca un aiuto nel migliorare la qualità del proprio riposo, attraverso una formulazione specifica che punta al benessere notturno. Repoxan fa parte della linea Ethic Nutraceutici.
Leggi anche - L'IMPORTANZA DEI MACRONUTRIENTI NELLA DIETA DEGLI ATLETI: LEZIONI D'INTEGRAZIONE CON IL NUTRIZIONISTA TRIBERTI
LE DIFFICOLTÀ DEL SONNO NEGLI ATLETI: UN PROBLEMA MULTIDIMENSIONALE
Numerosi studi confermano che gli atleti, rispetto alla popolazione generale, tendono a sperimentare maggiori difficoltà nel dormire.
Ma quali sono le ragioni principali? Innanzitutto, le sessioni di allenamento serali e la produzione di adrenalina spesso ritardano l'orario di addormentamento. Anche i ritmi circadiani subiscono uno stress: lunghi viaggi e fusi orari diversi durante le competizioni possono destabilizzare i normali cicli di sonno e veglia.
A ciò si aggiunge la pressione della preparazione agonistica, che può generare uno stato di tensione tale da interferire con il rilassamento. Tutti questi fattori, combinati, rendono difficile per gli atleti raggiungere un sonno riposante e profondo, influenzando negativamente aspetti come la concentrazione, la coordinazione e la forza fisica.
.png "ethicsport repoxan")
COME REPOXAN PUÒ SOSTENERE IL SONNO
Per chi cerca di migliorare la qualità del proprio riposo, le strategie di rilassamento e le buone abitudini prima di andare a dormire sono spesso consigliate e possono dare risultati positivi. Tuttavia, per molti non sono sempre sufficienti. Repoxan di EthicSport si propone come una soluzione che sfrutta la potenza degli ingredienti naturali, grazie a una formulazione avanzata progettata per agire su diversi fronti del sonno e del benessere psicofisico.
GLI INGREDIENTI CHIAVE DI REPOXAN E COME LAVORANO INSIEME
Repoxan combina vari elementi naturali in un mix unico, mirato a migliorare vari aspetti del sonno e del recupero:
Riduzione del Tempo per Addormentarsi: La melatonina, ingrediente chiave di Repoxan, è nota per il suo ruolo nel regolare il ciclo sonno-veglia, aiutando a sincronizzare i ritmi del corpo. In particolare, la melatonina si è dimostrata utile nel facilitare l'addormentamento in chi ha ritmi circadiani sfasati o è soggetto a forte stress, condizioni che rendono difficile il rilassamento serale.
Riduzione della Stanchezza e Miglioramento del Recupero: Altri due ingredienti essenziali sono il magnesio e la vitamina B6, che agiscono in sinergia per ridurre la sensazione di affaticamento e sostenere il sistema nervoso. La presenza di questi elementi è particolarmente importante per chi affronta allenamenti intensi, poiché possono favorire un recupero più rapido ed efficiente.
Sostegno alla Qualità del Sonno: La Passiflora e la Griffonia, piante note per le loro proprietà rilassanti, contribuiscono a promuovere un sonno profondo e rigenerante. Gli estratti di queste piante aiutano a mantenere la qualità del sonno, facilitando il raggiungimento di un riposo notturno rigenerante, fondamentale per il recupero muscolare e mentale.
Contrasto allo Stress e Miglioramento del Benessere Mentale: Per chi fatica a calmare la mente prima di addormentarsi, la presenza di lavanda, escolzia e camomilla può fare la differenza. Questi ingredienti hanno proprietà calmanti che favoriscono una sensazione di relax, contribuendo a ridurre i risvegli notturni e a migliorare il benessere mentale.
TECNOLOGIA FIZZCARRIER: UNA SCOPERTA PER UN ASSORBIMENTO RAPIDO
Una delle innovazioni che distingue Repoxan è la tecnologia FIZZcarrier, che si basa su un meccanismo di micro-effervescenza. Questo consente un'assimilazione rapida dei principi attivi attraverso la mucosa orale, un fattore che permette di percepire un effetto rilassante in tempi brevi. La velocità d'azione rende Repoxan ideale per chi necessita di un sollievo rapido per prendere sonno, senza sacrificare la qualità o la sicurezza.
NON SOLO PER ATLETI: UNA SOLUZIONE PER TUTTI
Sebbene Repoxan sia stato formulato tenendo a mente le esigenze di chi pratica sport, è anche una risorsa utile per chiunque desideri migliorare la propria routine di sonno. L'insonnia, le difficoltà nell'addormentarsi e i risvegli notturni sono problemi diffusi, anche tra chi non pratica attività agonistiche. Le pressioni quotidiane, lo stress e l'ansia possono infatti ostacolare un riposo sereno. Repoxan, con la sua composizione naturale e senza effetti collaterali, si presenta come un valido alleato per migliorare la qualità del sonno e contribuire a un maggiore benessere generale.
Leggi anche - USARE IL MAGNESIO PER RIPOSARE E RECUPERARE MEGLIO? TU LO HAI MAI PROVATO?
.jpg "ethicsport repoxan")
MODALITÀ D'USO E CONSIGLI PRATICI
Per ottenere il massimo beneficio, è consigliato assumere Repoxan circa 20-30 minuti prima di coricarsi, lasciando sciogliere una compressa in bocca. La formula a rapido assorbimento offre un effetto rilassante, favorendo un sonno più facile e profondo. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione di 1 mg di melatonina, ed è consigliato assumere il prodotto in previsione di un periodo di sonno di almeno 6 ore.
QUANTO COSTA ETHICPSOT REPOXAN
Repoxan è disponibile in un flacone da 30 compresse da 1,43 g, al prezzo di 16,50 euro.
LI TROVI QUI
I prodotti EthicSport possono essere acquistati direttamente sul sito ethicsport.it oppure presso i rivenditori autorizzati facili da trovare grazie al dealer locator.
