PRIMA VOLTA SUI RULLI: VIDEO CONSIGLI PRATICI PER ALLENARSI IN CASA

Qualche consiglio pratico per chi non ha mai usato un indoor trainer. Come, dove, quando e perchè.

Sappiamo bene che là fuori c'è molta gente che (fortunatamente) non ha mai utilizzato i rulli, ma vista la situazione attuale è stata costretta ad acquistarne uno ed ora si appresta a pedalare per la prima volta stando fermi.


In questo video vogliamo dare qualche consiglio pratico proprio a coloro che non hanno mai usato un indoor trainer, per evitare di scendere a metà sessione a cercare una borraccia oppure un asciugamano, oppure per evitare di guardare in basso e trovare un lago di sudore sul parquet in mogano della casa.

 

Buona visione

 

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